PT-Träning

PT – Träna enskilt eller PT-Duo, träna med din partner, en vän eller varför inte en arbetskamrat. 

PT- Liten grupp träna tillsammans med andra i en liten grupp.
Utmana någon du vet behöver hjälp med att komma igång med fysisk aktivitet, för att uppnå en bättre hälsa.
Förbättra er hälsa genom att PT – träna. Ett bra sätt att peppa och motivera varandra mot målet och bli mer bekväm i din egen träning. Nå dina hälsomål, få resultat och hitta en sund och hållbar livsstil.

Vi utför olika varierade övningar för att stärka kroppen och få ökad styrka, muskeltillväxt och bättre kondition. Stärka upp kroppen, skelettet och även öka din rörlighet.
BOXcirkel – cirkelträning med olika varierade kroppsöppningar och även boxträning mot mittsar, boxningssäckar och boxdockan Bob.

Har ni önskemål om träningspass så löser vi det så långt det går.

JUMPING Fitness, ZUMBA Fitness eller olika PAR-övningar är också alternativ till PT-pass.

Ni tränar i STUDION på Prästgatan 51 i centrala Östersund @STUDIO Coach CamOn.

Vill du träna hemma så löser vi det. Reseersättning tillkommer.

*Träningspassen är 55 minuter.

*Investering PT: 800 kr per tillfälle vid enskild personlig träning och 1120 kr (560 kr per person) för PT-Duo.

*Investering PT-liten grupp: 500 kr per person per tillfälle. 6-8 personer.

Kursform 4, 6 eller 8 veckor.

Du behöver inte betala för något medlemskap när du tränar hos STUDIO Coach CamOn utan du investerar i den träning du vill köra. Den träning som blir av!

parträning

Kontakta mig för mer information.

*Coach CamOn på Instagram: studio_coach_camon

*Coach CamOn kan du följa på Facebook SIDACoach CamOn

? 070 – 475 71 41
camilla@coachcamon.nu