Träningsresan 2022

Mina planer är att vi reser 2022…

FAVORIT i repris – Träningsresa 2021.

FULLBOKAD!! 

Men jag planerar att genomföra vår träningsresa 2022 så håll utkik här på hemsidan för ny info om detta!

Resan är inriktad mot träningssugna kvinnor i alla åldrar som vill komma iväg och fokusera på sig själv under en vecka!

Träna, njuta och må gott i en varm och härlig gemenskap med 100 % glädje och träningsglädje.

Begränsat antal platser!

Vi flyger direkt från Östersund till Rhodos den 17/9-20.

I sju dagar njuter vi av god mat & dryck, gemenskap, sol, värme och träning.

Vi dansar ZUMBA på stranden och under tak intill hotellet och vi tränar varierat utomhus under tak, utomhus på stranden och i den stora poolen.

En riktigt härlig vecka fylld av gemenskap och givetvis grymt bra och rolig träning tillsammans som rörlighetspass, funktionell träning, strandpromenader och ZUMBA.

Nytt träningspass denna resa är ”Boxcirkel” ett cirkelpass med olika kroppsövningar och boxning med handskar mot mitts, så mina rosa boxningshandskar flyger med oss till Rhodos.

Du väljer själv hur mycket du vill träna och vilka pass.

*Tillgång utöver mina träningspass till olika träningsaktiviteter från hotellets utbud dagligen. Mer info inom kort när jag fått all info från hotellet.

Det kommer vara 100 % glädje och gemenskap denna vecka!

Svettigt såklart, men vi tar ett dopp eller två i havet eller poolen när det behövs. Svalkande skönt!

Självklart också under denna vecka på Rhodos god mat & dryck (all inclusive 23 timmar om dygnet), gemenskap, TEMA kväll (för de som vill) och massor utav sol och värme! Livsnjut!

Vi kommer bo på det jättefina, förstklassiga och nyrenoverade

Hotell Akti Imperial Delux Resort & Spa, All Inclusive ***** som serverar väldigt god och bra mat.

Ett besök på någon utav hotellet a’la carte-restauranger ingår.

För de som vill kommer vi äta en gemensam middag där på vår Temakväll.

Vi har 50 m till stranden där vi kan bada i havet efter att vi har tränat.

Stor och lyxig SPA-anläggning på hotellet, stort fint poolområde med ”Lazy river” och mycket mer.

Hotellet erbjuder även detta:

Land Sport: • Tennis med tennisinstruktör • Basket • Strandvolleyboll • Kanoter och hängande (på stranden) • Dart • Bågskytte • Boccia

Hotellet ligger nära Rhodos stad där vi under veckan även kan njuta utav kultur, shopping och nattliv för den som vill.

Temperaturen kommer vara ca: 25-27 grader.

TEMAKVÄLL: Mer info inom kort.

Vi kommer träna och livsnjuta tillsammans varje dag och naturligtvis ha det riktigt roligt i en magisk gemenskap. 

Du väljer själv hur mycket du vill träna och vilka pass.

RESAN: 17/9 – 24/9-20 med direktflyg från Östersund till Rhodos.

PRIS: 13 250 kr + *385 kr. Del i dubbelrum. All Inclusive.

*Tillkommer Transfer 200 kr och 185 kr för incheckning utav 20 kg bagage.

Avbeställningsskydd: 250 kr. Betalas in samtidigt som handpenningen.

Försäkring: 325 KR. ERV tilläggsförsäkring till hemförsäkringen.

Enkelrumstillägg: 7500 Kr. För den som önskar enkelrum.

Trebäddsrum:  -3 600 kronor.

Tillägg havsutsikt: 800 kr/per person.

Ni som reser utan rumskamrat kommer bli indelade i ett dubbelrum och får en rumskompis.

Grekland har infört en skatt på alla hotellövernattningar. Denna skatt betalas direkt till hotellet/lägenhetshotellet vid incheckningen. Skattens storlek är reglerad efter vistelsens längd och boendets officiella klassificering. Observera att Deturs klassificering av boendet kan skilja sig ifrån den officiella klassificeringen. 

1-2 stjärnor: 0,50 €/rum och natt

3 stjärnor: 1,50 €/rum och natt

4 stjärnor: 3 €/rum och natt

5 stjärnor: 4 €/rum och natt

Handpenning 1000 kr betalas in vid din anmälan dock senast den 29/3 om du anmäler dig  senare och slutbetalning utav resan sker senast 30 dagar innan avresa.

För mer info: camilla@coachcamon.nu

Handpenning återbetalas om resan avbokas senast 4 månader innan avresa PGA för få anmälda.

Uppgifter vart du betalar handpenningen går ut till dig via mejl när du anmäler dig till resan här: camilla@coachcamon.nu

Flygtider:  

Avresa från Östersund: 17/9 – 20 Kl. 21.00.

Hemsresa från Rhodos: 24/9 – 20 Kl. 16.30.

Tiderna som anges är lokala tider. Med reservation för ändringar.

Begränsat antal platser.

Bilder från vår fantastiska träningsresa till Rhodos 2018.

Hotellet har ett internationellt team av animatörer som organiserar dagliga aktiviteter på vår huvudpool och kvällshandlingar 7 gånger i veckan på vår utomhusluftsteater.

• En grekisk kväll med liveband och folkloriska dansare

• Professionell Cabaret visar 3 gånger i veckan på vår utomhusluftsteater

• Live internationell musik 3 gånger i veckan.

Land Sport: • Tennis med tennisinstruktör • Basket • Strandvolleyboll • Kanoter och hängande (på stranden) • Dart • Bågskytte • Boccia

TRÄNINGSRESAN 2018 till RHODOS med Coach CamOn!

Vi flyger till solen och värmen på Rhodos, dansar ZUMBA på stranden och tränar varierat tillsammans både inomhus och utomhus!

En riktigt härlig vecka för bara oss tjejer i en mysig gemenskap givetvis med grymt bra, rolig och varierad träning.

Vi flyger direkt från Östersund till Rhodos den 19/9 och i sju dagar njuter vi av ZUMBA, träning, god mat & dryck, gemenskap, sol och värme!

Vi kommer bo på förstklassiga och nyrenoverade Hotell Akti Imperial Delux  Resort & Spa, All Inclusive med 50 m till stranden, stor och lyxig SPA-anläggning, poolområde med ”lazy river” och mycket mer. Träningsaktiviteter dagligen och underhållning.

Hotellet ligger nära Rhodos stad där vi under veckan även kan njuta utav kultur, shopping och nattliv…om vi vill….

Temperaturen kommer vara ca: 26-27 grader.

Vi kommer träna tillsammans varje dag och naturligtvis ha roligt i en magisk gemenskap.

TEMAKVÄLL: En av kvällarna dressar vi upp oss och i år gäller GLAMOUR TEMA!

Uppgifter vart du betalar går ut till dig via mejl när du anmäler dig till resan här: camilla@coachcamon.nu

*Veckans program kommer inom kort, men självklart ZUMBA på stranden, morgonträning, rörlighetsträning, PW, strandjogg och styrkefys med din egen kroppsvikt.

Allt med glädje i en härlig gemenskap! Svettigt såklart, men då tar vi ett dopp eller två i havet om det behövs.

 Flygtider:

Avresa Kl: 10.40 – 16.00

Hemsresa Kl: 06.00 – 09.35

Tiderna som anges är lokala tider.

Kram Coach CamOn

*Maila din anmälan till:

✉ camilla@coachcamon.nu

Zumba Landstinget1 2016

zumba Brunflo 2016

zumba landstinget3 2016

zumba landstinget 2016

*Coach CamOn på Instagramcoach_camon

*Coach CamOn kan du följa på Facebook SIDACoach CamOn

*Maila din anmälan till:

✉ camilla@coachcamon.nu